Vous êtes-vous déjà retrouvé dans la situation où votre travail ne vous convient plus ? Cette sensation d’insatisfaction professionnelle peut être assez déconcertante. Vous n’êtes pas seul dans cette expérience. De nombreux salariés ont traversé des périodes où ils se sont sentis déconnectés de leur travail. Dans cet article, nous allons explorer ensemble les signes qui indiquent que votre travail ne vous satisfait plus et les actions à faire pour sortir de cette situation. En tant que psychologue et coach en reconversion professionnelle, j’ai rencontré plus d’une centaine de personnes insatisfaites par leur travail. Je vous laisse découvrir mes meilleurs conseils pour savoir quoi faire dans ce cas. C’est partie ! 

Les principaux signes d’Insatisfaction Professionnelle

Plusieurs signes peuvent indiquer que votre travail actuel ne vous satisfait plus. Il est important de les reconnaître pour prendre des mesures appropriées. Ces signes comprennent :

1. La perte de motivation : Vous avez du mal à vous lever le matin et à trouver de la motivation pour aller travailler. Votre enthousiasme pour votre emploi a diminué.

2. Le manque d’engagement : Vous vous sentez déconnecté de votre travail et ne vous investissez plus émotionnellement dans vos tâches. Vous accomplissez vos responsabilités de manière très mécanique.

3. La recherche constante d’excuses pour éviter le travail : Vous trouvez des excuses pour ne pas aller au bureau ou pour éviter certaines tâches. Vous cherchez des moyens de procrastiner. Certaines personnes m’ont par exemple avoué prétexter être en télétravail, pour éviter d’être présent au bureau.

4. L’augmentation de votre stress et de votre anxiété : Votre travail vous cause plus de stress et d’anxiété qu’auparavant. Vous ressentez une tension constante liée à votre emploi.

5. L’impression de stagner : Vous avez l’impression que votre carrière est bloquée, que vous n’apprenez plus rien de nouveau, et que vous ne progressez pas.

Face à tous ces signes, il est intéressant de comprendre pourquoi votre travail ne vous convient plus.

Pourquoi votre travail ne vous convient plus ?

Plusieurs facteurs peuvent contribuer à ce sentiment d’insatisfaction professionnelle. Après mes années d’expérience en accompagnant des personnes à l’orientation. Voici les raisons qui peuvent expliquer que vous ne vous reconnaissez plus dans ce travail :

1. Vous pourriez vous sentir mal à l’aise si vos compétences ne correspondent pas à ce que votre travail exige. Vous sentez que vous êtes payés à faire quelque chose d’inutile ou qui ne fonctionne pas.

2. Une des raisons les plus courantes : vous n’aimez pas votre travail, et vous ne l’avez pas réellement choisi. Dans ce cas, il peut être difficile de rester motivé et engagé.

3. Vous êtes en conflit avec les collègues ou la direction : Les conflits au travail peuvent rendre l’expérience professionnelle désagréable.

4. Vous avez du mal à vous projeter dans ce poste dans les 2-3 ans à venir ce qui peut saper votre moral, et vous poussez à vous questionner

Si vous avez choisi un travail que vous n’aimez pas, dans lequel vous ne souhaitiez pas orienter à la base, rassurez-vous. Vous pouvez rectifier le tir. Je vous invite à me contacter par message afin qu’on en discute et que je vous donne un plan d’action pour vous aider à vous en sortir. Je propose des coaching pour vous permettre de trouver un métier aligné avec vos compétences et vos passions, qui vous génère des revenus stables en 6 mois.

Que faire pour Changer de Voie Professionnelle ?

Maintenant que vous avez identifié les signes d’insatisfaction au travail et compris pourquoi votre travail actuel ne vous convient plus, il est temps de prendre des mesures concrètes pour changer de voie professionnelle.

Évaluer vos Compétences et de Vos Intérêts

La première étape pour changer de voie professionnelle est de vous auto-évaluer. Identifiez vos compétences, vos intérêts, vos valeurs et vos objectifs professionnels. Posez-vous les questions suivantes :

1. Quelles sont mes compétences clés ?
2. Quels sont mes intérêts et mes passions en dehors du travail
3. Quelles valeurs sont importantes pour moi dans ma carrière ?
4. Quels sont mes objectifs professionnels à court et à long terme ?

Cette auto-évaluation vous aidera à déterminer la nouvelle direction que vous souhaitez prendre dans votre carrière. Elle peut vous aider à identifier des domaines qui vous passionnent davantage et dans lesquels vous pourriez être plus épanoui.

Explorer de nouvelles opportunités

Une fois que vous aurez une idée plus claire de vos compétences et de vos intérêts, commencez à explorer de nouvelles opportunités. Recherchez des emplois ou des secteurs qui correspondent à vos aspirations professionnelles. Consultez des offres d’emploi, des annonces de formation, et parlez à des professionnels du secteur qui vous intéressent. Les site métierscope vous aidera dans ce sens.

Acquérir de Nouvelles Compétences

Il est possible que vous ayez besoin d’acquérir de nouvelles compétences pour réussir dans votre nouveau métier. Cela peut nécessiter de suivre des cours, de participer à des ateliers de formation, ou d’obtenir des certifications. Investir dans votre développement professionnel peut grandement améliorer vos perspectives d’emploi. Vous pourrez vous informer sur le site openclasseroom.

Réseautage et Demande d’Aide

N’ayez pas peur de demander de l’aide et de vous appuyer sur votre réseau professionnel. Parlez à des amis, des collègues, et des mentors potentiels. Le réseautage peut vous aider à découvrir des opportunités cachées et à obtenir des conseils précieux. Linkedin est un bon outil pour vous aider dans ce sens.

Établissez un plan d’action clair

Un plan clair est essentiel pour une transition professionnelle réussie. Identifiez vos objectifs à court terme et à long terme, ainsi que les étapes spécifiques que vous devez franchir pour atteindre ces objectifs. Votre plan devrait inclure des échéanciers réalistes et mesurables. Vous pouvez pour cela, vous aider de la méthode SMART. Votre objectif doit être Spécifique, Mesurable dans le temps, Réaliste,

Gérer vos finances personnelles

Changer de carrière peut parfois impliquer une période de transition financière. Assurez-vous de gérer vos finances de manière responsable. Économisez si possible pour couvrir vos dépenses pendant la transition. Vous pourriez également envisager de consulter un conseiller financier pour obtenir des conseils sur la gestion de votre budget.

Mise à Jour de Votre CV et de Votre Profil en Ligne

Lorsque vous êtes prêt à postuler pour des emplois dans votre nouvelle carrière, assurez-vous de mettre à jour votre CV et votre profil en ligne. Mettez en avant les compétences et l’expérience pertinentes pour votre nouvelle orientation professionnelle.

Réseautage et Entretiens

Le réseautage continuera à jouer un rôle crucial pendant votre transition professionnelle. Participez à des événements de réseautage, rejoignez des groupes professionnels pertinents en ligne, et demandez à vos contacts de vous présenter à des professionnels du secteur que vous visez. Préparez-vous également pour des entretiens, car ils seront essentiels pour décrocher votre prochain emploi. N’oubliez pas qu’il y a un marché caché. Il s’agit de toutes les offres que vous avez au sein des entreprises, qui passent par du bouche à oreille, ou par des recommandations.

Évaluer les Offres d’Emploi

Lorsque vous recevez des offres d’emploi, prenez le temps de les évaluer soigneusement. Considérez les avantages, les inconvénients, le salaire, les avantages sociaux et la culture de l’entreprise. Assurez-vous que l’offre correspond à vos objectifs et à votre vision de carrière. Vous pouvez faire cela sur le site de pôle emploi directement ou en questionnant des professionnels via les réseaux sociaux sur le marché du travail dans le secteur qui vous intéresse.

Surmonter vos peurs et vos croyances limitantes 

La reconversion professionnelle peut être parsemée de défis, mais avec une planification adéquate et une attitude positive, vous pouvez les surmonter. 

La Peur de l’Inconnu

Changer de carrière peut susciter de la peur, car vous vous aventurez dans l’inconnu. Pour surmonter cette peur, recherchez des informations sur votre nouvelle carrière, parlez à des professionnels du secteur, et envisagez des stages ou des projets pilotes pour acquérir de l’expérience. Il y aura toujours des gens pour vous dire “tu quittes la sécurité de l’emploi”, “mais t’es bien dans le métier où tu es”. Ce sont des personnes qui projettent leurs peurs sur vous. Ma question : souhaitez vous continuer à vivre une vie qui ne vous correspond pas? Si non, arrêtez d’écouter tout le monde. Tout le monde n’est pas qualifié pour vous donner les meilleurs conseils.

Planifier votre transition Professionnelle

Une fois que vous avez identifié la nouvelle voie professionnelle que vous souhaitez suivre et que vous avez pris des mesures pour explorer les opportunités, il est temps de planifier votre transition professionnelle. Maintenant, voyons quelles sont les étapes essentielles pour une reconversion professionnelle réussie.

Les Obstacles Financiers

Si vous devez faire face à des obstacles financiers pendant votre transition professionnelle, envisagez des solutions telles que le travail à temps partiel ou le freelancing dans votre domaine actuel pour maintenir un revenu stable tout en poursuivant votre nouvelle carrière.

Vous pouvez aussi envisager de faire une formation rémunérée et (ou) en alternance pour vous réorienter vers le métier de vos rêves.

Gérer vos angoisses et votre stress

La transition professionnelle peut être stressante. Assurez-vous de prendre soin de votre bien-être mental et physique. La méditation, l’exercice régulier, et le soutien émotionnel de vos proches peuvent aider à gérer le stress.

Voilà pourquoi, il peut être très pertinent de se faire accompagner par un psychologue et coach en reconversion professionnelle. Ma double casquette me permet de vous permet de vous réorienter de façon sereine en 6 mois vers un métier qui vous convient vraiment.

Réussir votre reconversion professionnelle

Une fois que vous avez surmonté les défis et que vous êtes prêt à vous lancer dans votre nouvelle carrière, il est temps de viser la réussite. 

L’Engagement et la Persévérance

L’engagement envers votre nouvelle carrière et la persévérance sont essentiels pour réussir. Soyez prêt à travailler dur, à apprendre continuellement, et à faire preuve de résilience face aux obstacles.

Continuer à Réseauter

Même après avoir commencé votre nouvelle carrière, continuez à réseauter et à élargir votre cercle professionnel. Les opportunités peuvent surgir de manière inattendue, et le réseautage peut vous aider à les saisir. N’hésitez pas à assister à des séminaires, des salons de professionnels, des webinaires, des réunions sur linkedin. 

L’Apprentissage Continu

Investissez dans l’apprentissage continu pour rester à jour dans votre nouvelle carrière. Suivez des formations, assistez à des conférences, et lisez des ouvrages pertinents pour votre domaine. 

Pour aller plus loin sur le sujet, vous pouvez regarder une vidéo que j’ai réalisé pour vous aider à trouver votre voie.

Changer de voie professionnelle peut être une démarche stimulante et gratifiante. En identifiant vos aspirations, en planifiant soigneusement, en surmontant les défis et en restant engagé, vous pouvez réaliser une transition professionnelle réussie et épanouissante. Ne craignez pas l’inconnu, car c’est souvent là que se trouvent les opportunités les plus prometteuses pour votre avenir professionnel. Pour être accompagner de A à Z dans votre transition professionnelle, contactez-moi. Je me ferai le plaisir d’échanger avec vous sur vos questions, vos doutes, vos aspirations et de vous proposer un plan d’action pour changer de métier. Je m’engage à vous répondre dans les 72h.